Vegetarian Bikin Panjang Umur


Vegetarian-Bikin-Panjang-Umur-hidup-Lebih-Sehat-Sobat GenerusIndonesia, dari hasil penelitian terungkap bahwa orang yang menjalani pola makan vegetarian memiliki umur yang lebih panjang dibanding orang yang mengkonsumsi daging. Dilansir dari nydaily, sebuah penelitian dilakukan Universitas Loma Linda di California terhadap 70 ribu wanita dan pria selama enam tahun.

Para peserta penelitian dikategorikan dalam lima kelompok dengan pola makan berbeda yaitu non-vegetarian, semi-vegetarian, pescatarians, lacto-ovo vegetarian-vegetarian, dan vegan. Penulis menemukan kelompok lacto-ovo vegetarian-vegetarian, dan vegan cenderung lebih tua, lebih berpendidikan dan lebih mungkin untuk menikah, lebih rendah minum alkohol dan merokok, lebih banyak berolahraga dan lebih kurus. Tingkat kematian mereka juga ditemukan lebih rendah yaitu hanya 12% ketimbang mereka yang makan daging. Ini menunjukkan penurunan yang siginifikan terhadap kematian akibat serangang jantung. Angka kematian secara keseluruhan yaitu enam kematian per 1000 orang atau 2.570 kematian selama kurun waktu enam tahun. Awal tahun ini, penelitia dari Universitas Oxford menemukan risiko rawat inap atau kematian akibat serangan jantung pada vegeterian hanya 32 persen dibanding mereka yang tidak vegetarian. (gayahidup.inilah.com)

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s